木瓜牛奶蒸蛋做法

鸡蛋创意食谱：木瓜牛奶蒸蛋做法 L~mL9[(,  
鸡蛋要如何吃呢？不同人群食用方式不一样，每个人一生都会吃很多鸡蛋，很多人甚至每天都会吃鸡蛋。我们已经把鸡蛋习惯性地当成了日常食品。在营养学家眼里，鸡蛋则是一种营养丰富的食品，里面含有卵磷脂、维生素和矿物质铁、钙、钾等人体所需要的多种营养物质，有“全营养食品”的美称。怎么食用鸡蛋才会更营养？ -\NB*|9m|  
这是既美味又丰胸的一道甜品，关键是做法也很简单。放到冰箱里，味道会更好。 snEkei|0  
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1、木瓜切块，平铺碗底。 "{V,(w8Dt  
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2、鸡蛋+红糖打散。 s?`)[K'-  
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3、牛奶和蛋液的比例大概是1：4（其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样），牛奶用微波炉稍微加温，加入蛋液内。 wfZ'T#1  
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4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗，或者弄精致点–少点木瓜少点蛋少点牛奶； 6@I7UL >  
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5、放入锅内，开蒸，水开后大概蒸10分钟，既成。 e<C5}#wt  

最喜欢木瓜了 太诱人了 u>(Q& 25  
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确实是创意美食啊 N%_~cR;  
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想吃 iwVra"y  
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不喜欢甜食！！！！ \I'Zc]  
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学习了 
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嘴馋了 9$,gTU_a  
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学习了，厉害厉害 $uw+^(ut  
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