食物的摄取对乳房的发育有着至关重要的作用,胸部发育不良的女性多半是因为在发育期营养不到位,没有给予乳房充足的养分。没关系,从这一刻起跟着一起学习巧用丰胸食物,让胸部再次发育起来,再次涨起来!以下是几道经典的菜谱,教你吃出喷血三围。 )1)&fN41i#
一、黄芪枸杞虾仁汤
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材料:黄芪30克、虾仁100克、枸杞子15克、姜片、蒜瓣 |c2;`T#`o
做法:1、将准备好的黄芪、枸杞、姜片、蒜瓣放入砂锅,加500ml的水 :yOJL [x
2、用小火煮十分钟后就将虾仁放入,加适量盐 BK.RYSN
3、20分钟后即可 You~
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功效:虾仁里面含有大量的微量元素,有很好的丰胸效果,是纯天然丰胸食品。而且还可以抗衰老,还可可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 DVBsRV)/
二、归芪乌鸡汤 woU3WS0
材料:当归15克、黄芪15克、乌鸡半只、姜片、蒜瓣 L\t!)X-4
做法:1、先将乌鸡缩水,除腥味,将乌鸡放入锅中用清水煮,等水开后2分钟就将乌鸡捞起来; ><)fK5x
2、将黄芪和乌鸡放入锅中熬40分钟左右,将当归、姜片、蒜瓣放入,加适量盐; bWB&8&p
3、继续小火熬30分钟即可。 >DR/lBtL
功效:补血益气,对于乳房的发育有良好的促进作用,而且对防衰老、美容、护肤都有很好的效果。 Dr#V^"Dte
三、猪腰炒黄花 \Xg`@JrTM
材料:猪腰一个、黄花菜、姜片、蒜瓣、葱黄、鸡精、料酒、醋 A)f/ww)Q
做法:1、将黄花菜浸泡一个小时左右,洗净、去蒂; -k3WY&9,
2、将猪腰切成片,大火炒到变色时,加入黄花菜姜片、蒜瓣、葱黄 aDX4}`u
3、炒到有香味时,加入鸡精、料酒、醋。 2!Pwg0%2
功效:此菜有养血平肝、补肾通乳之功效,经常食用对丰乳有较好的食疗作用。 z-h7v5i"
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