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听人家说跑步小腿会变粗，真的吗？

 楼层直达
宣立梅4
级别: 精灵王
只看楼主 更多操作 楼主  发表于: 2011-02-19
如果每天晨跑腿会粗吗 会变肌肉吗
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宣立梅4
级别: 精灵王
只看该作者 沙发  发表于: 2011-02-19
真的会吗？吓人。
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毛宁
级别: 圣骑士
只看该作者 板凳  发表于: 2011-02-19

网上说慢跑不会的
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毛宁
级别: 圣骑士
只看该作者 地板  发表于: 2011-02-19
会很粗很强壮，
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清茶与咖啡
级别: 精灵王
只看该作者 拖鞋  发表于: 2011-02-19
这个问题也没意义，没有女人能坚持跑步的。
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蔡依林
级别: 精灵王
只看该作者 5楼 发表于: 2011-02-19
不会吧
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潇洒人
级别: 精灵王
只看该作者 6楼 发表于: 2011-02-19
跑不动的。。。。
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周杰伦
级别: 圣骑士
只看该作者 7楼 发表于: 2011-02-19
不会的 只要坚持有氧就可以了。然后跑完要学会放松 。哥不介意帮你揉揉
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今日企鹅
级别: 精灵王
只看该作者 8楼 发表于: 2011-02-19

坚持有氧是什么
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软软天空
级别: 精灵王
只看该作者 9楼 发表于: 2011-02-19

能坚持 但怕小腿变肌肉

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