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想要减肥有成效选对减肥方法是关键，不妨来看看当红的女明星们是怎样维持身材的吧。对于明星而言，良好的外形是她们的招牌，为了减肥什么方法她们都愿意去尝试。但是身为普通人，明星们的减肥方法只能借鉴不能盲目照搬哦！ 张柏芝服用利尿剂
张柏芝的婴儿肥想必大家都记得吧，几年前她为了发新专辑和开演唱会，开始急速减肥，更用“利尿剂”！后来因减肥“过度努力”而导致新陈代谢降低，有的还导致营养不良等后遗症！现在张柏芝开始提倡健康减肥，还推荐了一种左旋肉碱成分瘦身产品，据说圈内的女明星们都在使用呢 大S蔬菜当零食
几乎所有人都知道大S吃素的，所以她的减肥王道就是吃素！每次进食，都只吃自己餐盘中一半的食物，另一半不吃；每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水来代替；一周量一次体重；享用中式烹调之食物，既丰盛又无脂肪。
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