虾米虾仁豆腐

  虾米虾仁豆腐这道菜，适合小朋友和老年人吃，当然年轻人也很喜欢啦。非常营养，是不错的补钙食谱 k !S0-/h  
     这道菜主要用到虾米和豆腐。选料非常重要。没有好的食材，是做不出那个味道的。最好是野生虾米和农村自己磨的豆腐 [i18$q5D  
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另外还需要盐，油，，韭菜等作料。 4aAuE0  
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步骤很简单，说过简单易学的 u%J04vG"D  
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1。先把豆腐切成小块，然后下油锅里稍微煎下，注意不要炸糊，稍微煎下就可以，2边都要煎 j@xerY  
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2。放水把豆腐稍微炖下然后加泡过的虾米一起炖，大概10分钟就可以，注意水不要放多了，不然就成了虾米豆腐汤了。 nyyKA_#:5  
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3。最后面撒点韭菜这样看起来更加美观，有红有绿有白色，宝宝一看就喜欢 b'9\j.By  
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不喜欢吃豆腐。 j_::#?o!/  

喜欢做美食的妈妈可以加我QQ群241453179 }V20~ hi  

夏天吃蛮清爽的啊 nK95v}p}Y  
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看见就想吃啊                                       U?@ s`.  
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来我家吃 {Mv$~T|e7  
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有时间做做看，我比较懒的 my}l?S[2d@  
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虾米都是自己晒的，有卖的 #JYH5:*  
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谢谢您阿，我非常高兴 VLcwBdo  
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好想吃哦 Gg y7xb  
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