现在不少人被皮肤瘙痒纠缠着，尤其是睡前脱下衣服时，从胳膊到腿，痒的厉害，抓挠避免不了的（我也深受“痒”害，还经常挠破），真是难受。为了告别皮肤瘙痒我是四处搜集止痒方法和资料，无意间看到了一期关于皮肤瘙痒专访，请到的是中国中医科学院广安门医院皮肤科专家宋坪，结合专家讲的方法和自己搜集的止痒资料，功夫不负有心人终于让我“脱”痒了，下面分享给大家我的止痒经。
※皮肤瘙痒用药有方
皮肤瘙痒原因比较复杂，若皮肤痒是由湿热体质引起，则需要我们用药物来治疗，一般可选用含有土茯苓，天葵子，白藓皮等清热利湿成分的中药，如同仁堂的皮肤病血毒丸，具有清血解毒、消肿止痒的作用，对湿热引起的皮肤瘙痒治疗效果显著；若干燥引起皮肤瘙痒的话，专家说，要注意润肤、保湿肌肤，并且要每天坚持润肤，如刷牙一样，且尽量避免抓挠。
※偏方止痒掌握妙方
偏方止痒相信很多人都有自己的方法，这里专家讲到，家中食用花椒，可将其放入水中煮上10分钟左右，放温擦一擦皮肤，可起止痒功效。此外也可泡绿茶来代替水饮，可起到美白、抗皮肤老化作用；同时，也可将蘸取凉后绿茶水敷肌肤痒的地方也会起到缓解皮肤瘙痒的问题。
※洗澡注意防瘙痒缠
洗澡时我们要避免使用太热的水洗澡，减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。同时，我们在洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力地搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，会加重瘙痒。同时，沐浴后尽量涂一些润肤乳液，来缓解皮肤瘙痒状况。
以上方法是不是很简单，还在等什么，快来试一试，一起来脱“痒”咯，相信你也能做到哦。(～ o ～)~zZ
